REPLAY ATELIER GESTION DU STRESS

Gestion du stress : identifier les causes et les façons d’y remédier

La gestion du stress

Garder le bon et effacer le mauvais !

Le stress est à la base une réaction bénéfique pour notre corps, nous permettant ainsi d’éviter des situations dangereuses. Or de nos jours, nous vivons dans une société où le stress est devenu tellement fréquent, qu’il est banalisé et que l’on sous estime ses effets sur notre organisme.


En effet, en tant que femme, le stress peut impacter notre fonctionnement hormonal, notre cycle, notre libido, notre fertilité, etc.


Dans cet atelier, je t'expliquerai de manière synthétique les différentes phases du stress et comment celui-ci déséquilibre notre organisme. Je te donnerai également des solutions pour déstresser à l’aide d’exercices pratiques.

REPLAY ATELIER

GESTION DU STRESS

Accès en illimité pendant 3 mois à cet atelier

sur une plateforme dédiée

* Paiement 100% sécurisé *


Témoignage suite aux ateliers

A la question : Que dirais-tu à une personne qui hésite à s'inscrire ?

"Tu souhaites prendre soin de ton corps, tu veux comprendre les signaux d’alerte de ton corps ? Tu n’es pas toute seule…


Inscris-toi tu verras par toi-même, tu ne regretteras pas ! Ce sont des ateliers pensés par un médecin femme pour les femmes. Le docteur apporte une vision qui vient bousculer les pratiques de la médecine et ce dans un contexte et ambiance bienveillante.


Elle nous met à disposition ses connaissances et ses recommandations, nul besoin de chercher sur internet. C’est finalement un moment d’échange entre femmes. Parce que tu le vaux bien !!"

Les bénéfices des Ateliers Gynéco

Identifier

Identifier l’origine des symptômes

Choisir

Participer activement au choix des traitements et des prises en charge car vous connaitrez toutes les options (ex : quelle contraception ?)

Agir

Être en mesure de prendre vous-même les décisions pour le bien de votre corps

Mieux vivre

Être une femme plus à l’aise avec votre corps et plus épanouie

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